篮球自发明之日起就深受广大群众喜爱，篮球的推广也越来越职业化；目前世界各国都已建立了完善的篮球联赛，国际体育上篮球也是不可或缺的一部分。发展最好，职业篮球的圣殿——美国男子篮球职业联赛（NBA）是世界上最优秀的篮球联盟，这里聚集着世界上最好的篮球运动员，夺得NBA总冠军进入名人堂是所有球员的终极目标。那么一个普通人究竟离NBA球员有多大差距呢？

首先：身体的差距，NBA曾经有句名言叫得篮下者得天下，越靠近篮筐的地方命中率越高，因此当你拥有一个庞大的身躯在篮球道路上将会是一个别人无法比拟的优势。比如NBA球员和普通人站在一起差距就像是一个坦克和自行车一样。

姚明和陈乔恩

奥尼尔和前女友

第二：训练程度，普通人每天接受的训练量有限，而NBA球员的训练量在普通人眼里几乎无法完成，拿詹姆斯为例，詹姆斯休赛期最常用的训练方式是推汽车、抬轮胎，以詹姆斯的训练强度，每个轮胎几乎都是200公斤以上，普通人甚至连一个都无法完成。

詹姆斯