前言

篮球是很多男孩特别喜欢的体育运动，因为中国男篮的实力并不是很强，所以很多球迷，都特别关注美国篮球联赛，也就是我们所说的NBA。相信大家在其中有很喜欢的明星，也有自己心目中的偶像。要说到当今联盟的第1人，相信很多球迷首先想到的就是勒布朗詹姆斯。虽然老詹已经35岁了，但他的竞技水平却依然非常出色，在联盟之中也算是顶级球员了。

竞技水平高

尤其是在这个赛季，我们能看到老詹拼尽全力的去帮助湖人队，夺得西部第一和冲击总冠军。就算在面对快船和雄鹿这样强劲的对手时，詹姆斯也表现出了超强的实力，在队伍之中担任起了进攻和防守的重担。他之所以可以保持良好的竞技水平，离不开自己的严格要求和自我管理。有不少细心的网友可以发现，老詹在训练或者比赛时，手上都会拿着蓝色的水桶，很多球迷对他手里的饮料瓶是十分好奇的。

不少球星在年过30之后，竞技水平都会有所下滑，身体也已经渐渐吃不消了，和场上那些年轻球员相比，还是会感到非常疲惫和疲劳的。但如今35岁的詹姆斯，却依然能够保持强大的竞技水平，其实也离不开他对自己的严格管理和要求，我们经常能看到场下的詹姆斯，总是爱拿着保温杯，由此可见他是一个对自己要求很高的运动员。蓝色饮料瓶