虎扑4月13日讯 今日，快船球员帕特里克-帕特森接受了The HoopsHype Podcast的采访。

在被问到在家期间都会做些什么时，帕特森说：“这对我们是一个挑战。在休赛期的时候，球员可以去跟不同的教练一起训练，和其他球员一起打球。而且重要的是，你可与随时随地带着教练，你拥有自己信任的教练，并且可以随时锻炼。现在对我来说，我住在一间公寓里，很难拥有这些东西。值得庆幸的是，球队送了一些东西来帮助我们锻炼，然后我将所有的车都移出车库，每天在车库进行锻炼。我会在洛杉矶一些山上跑跑步，在车库里上瑜伽课，这就是我现在能做的。我认识的一些人家里有球场或健身房，但是我还没有。实际上我考虑过要和路易斯-威廉姆斯、科怀-伦纳德以及保罗-乔治说：‘嘿，我能借一下你的健身房吗？’对于他们来说保持身体状态会简单很多，他们拥有全套设备。但是对我来说，只能通过这些来保持。”

在被问到大多数球员家中都没有球场或健身房，是否会担心球员回归后会受伤时，帕特森说：“会的，我是绝对会担心的。我听一些广播上说，这个赛季的季后赛可能是NBA有史以来最好的季后赛，你让他们休息了两三个月，恢复健康，再回归球场。但是我想不是这样的，现在随着疫情的发展，一些人家里有球场，有时间去保持体型、修复身体，但是一些人没有办法真正的锻炼身体。还有些人会想，我明天再去锻炼，结果第二天他什么也不会做。”

帕特森补充道：“有了更多的空闲时间，也会有很多人没有办法锻炼，没有办法确保身体的健康和强壮。而且在这段时间可能会有人产生懒惰，他们就只是打游戏和睡觉，没有去锻炼。他们增加了体重，失去了肌肉、力量、灵活性和肌肉的耐力。接下来，赛季重启，可能会给我们几周时间去打常规赛，也可能直接进入季后赛，但是球员们的身体还是处于停赛时的状态。因此，我确实担心自己和联盟里的其他球员，希望我们能做好准备。”

在被问到快船提供了什么东西供球员锻炼时，帕特森说：“不同的球队都不一样，有的球队送了跑步机，有些是力量教练送的东西。救我个人而言，我收到了哑铃、跳绳、弹力带、BOSU球等等，我机会拥有了全部东西，当然除了跑步机。”

帕特森说：“对于我们球队来说，每周三到四次，我们的力量教练会让所有人参加一次视频训练。我们通过视频，训练师就在那里，会进行一个小时的训练。我不确定其他人都在做什么，但是我觉得联盟里大家会有各种方法。我在做的瑜伽就会让关节保持健康，让肌肉放松。快船做的很好，做的很扎实，为我们提供了家中需要的设备，以便让我们保持体型，做好准备。”

(编辑：李佳俊)

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